La gestion de la colère – Eric Dufour

Lorsque vous vous sentez en colère, prenez une pause pour vous calmer. Sortez de la pièce, respirez profondément, comptez jusqu'à dix ou allez faire une marche. Prendre une pause peut vous aider à ...
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À propos de cette vidéo

Lorsque vous vous sentez en colère, prenez une pause pour vous calmer. Sortez de la pièce, respirez profondément, comptez jusqu'à dix ou allez faire une marche. Prendre une pause peut vous aider à vous calmer et à réduire l'intensité de vos émotions.
Catégories : Conseil - Hommes
Ministères : MLK

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Divina CARUSO
Divina CARUSO
3 années il y a

Sur 10 min by MLK Homme ou femme, Serait-il possible un jour de faire une vidéo sur l’impulsivité en rapport avec la colère justement ?

Alexandre Lefèvre
Alexandre Lefèvre
3 années il y a

Merci pour ce partage édifiant. Vous êtes béni!

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Christian Kinanga

Fondateur d'ADNJ

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